Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü ile Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Fizyoterapi Eğitim Kulübü (SCÜFEK) tarafından, Türkiye Fizyoterapistler Günü kapsamında açık havada Tai Chi etkinliği düzenlendi.

Hasbahçe Göleti’nde gerçekleştirilen etkinlikte katılımcılar, doğanın sakin atmosferi eşliğinde Tai Chi egzersizleriyle buluştu. Nefesle uyumlu, yavaş ve kontrollü hareketlerden oluşan uygulamalar sayesinde beden farkındalığı ve denge üzerine çalışmalar yapıldı.

“Tai Chi ile Vücudunun Enerjisini Hisset” temasıyla hayata geçirilen etkinlikte, katılımcılar hem fiziksel aktivite yapma hem de zihinsel olarak rahatlama fırsatı yakaladı. Etkinlik boyunca fizyoterapinin yalnızca tedavi süreciyle sınırlı olmadığı, sağlıklı yaşamın sürdürülmesinde de önemli bir rol üstlendiği vurgulandı.

Programda ayrıca pilates, denge çalışmaları, kuvvetlendirme ve fonksiyonel egzersizler gibi farklı uygulamaların bireye özel planlanmasının önemi üzerinde duruldu.

Etkinlik, fizyoterapiye yönelik farkındalığın artırılmasına katkı sağlayan verimli bir buluşma olarak tamamlandı.